這篇在寫什麼

  • 成熟不是拋棄內在那個不成熟的小孩。
  • 變化不是壞事；真正要做的是看見變化，並建立能應變的系統。

《納瓦爾寶典》，乍一聽像是一本與「漢摩拉比法典」相關的歷史文物，一開始並沒有引起我的注意，但自從在閱讀前哨站看到_瓦基_的介紹以後找來看，才明為什麼這本書可以自命為寶典，而沒有因此受到批判，就是因為這是一本值得購入放在身邊，隨時拿起來翻閱甚至是查詢的、充滿智慧的經典。

詳細的介紹，網路上一查就有，我不想浪費篇幅贅述，我著重講述幾個我這次閱讀所得到的當頭棒喝：

P227 | 最難的不是做你想做的是，而是知道你想要什麼 納瓦爾說：世上沒有所謂的『成熟大人』，這對於我來說簡直是天啟，過去的種種失敗經驗，加上雖然外表看似老成，內心卻幼稚得很，卻在現實中、生活裡、感情間，要作為一個有責任、有擔當、穩定穩重、有能力的成熟大人，最常聽到的是「你都已經幾歲了…」云云，但這真的該如此嗎？

成熟大人不過是「看起來成熟的大人」，不代表要拋棄那個同樣真實，且原生於自己的不成熟的小孩，在尚未觸及「放下末那識」的時候，照顧內心小孩，是一件很重要的事情，大部分的痛苦，都來自於小孩沒有被滿足的需求，反應在想法、意識、情緒、行為上，因此而受到外部環境的映射，回到自己身上。

最近在網路上傳播的知名好萊塢演員安海瑟薇（Anne Hathaway），曾在低潮的時候帶著一張小時候的照片去諮商，諮商師請他照片面朝下，並開始將對自己的抱怨、憤怒、絕望，都對這張照片說，直到宣洩完的時候，把照片翻為正面，並將剛剛的話對照片中的小孩再說一次，她發現自己完全做不到，這也讓他明白，我們不該用所謂「成熟大人」的標準，去批判那個從你出生開始就陪伴著你的小孩，他值得更好的對待。

（以上有關安海瑟薇事件，有一派說法說這個事件是虛構的，但在心理學上，這個行為是有效果的，但因為無從得知正確出處，我就不提供來源網址）

P130 | 臉書會改版、推特會改版，你的個性、職涯和團隊也都需要改版。在動態世界，沒有永遠不變的解決方法。 這是我近期也很有體悟的概念，無論是從線性時間軸的觀點來看，還是四維概念「所有瞬間都只是早已存在的切片」，總之沒有任何一瞬間會是相同的，變動是常態，更是自然規律，過去我曾經對我最愛的另一半說過「我對你的愛永遠不變」，但我現在已經可以感受到變化了，但這種變化，不是變成「不愛」，而是「我愛你」，變成「我愛你的大部分，但有些部分我不愛」、「以前又愛又喜歡，現在不太喜歡了」、「我很愛你，但我也要把這些愛留一些給自己」，變化不是壞事，壞的是不知道變成什麼樣子、甚至不知道已經變了。

工作中也不該期待能夠有一成不變的工作，一成不變的工作是比較難創造價值的，要在面對變化、挑戰變化、擁抱變化的過程中，學習成長，並給自己那顆追求穩定的心，建立一套能讓自己真正穩定下來的系統，讓系統一變應萬變。

僅摘錄兩個重點，之後的人生階段如果再拿出來翻閱並有其他的收穫，會再拿出來分享，總之這本書即便你不是個創業者，也值得買來閱讀、收藏。